Dicas para aproveitar melhor seu tempo

Dicas para aproveitar melhor seu tempo

Você sente que o dia está cada vez mais curto? Que o tempo está sempre apertado? Na rotina de uma empreendedora, existem muitos compromissos e muitas tarefas diferentes, tanto em casa quanto no trabalho. E a sensação de estar sobrecarregada é bastante comum.

Para você que está sempre “na correria”, trouxemos algumas dicas para administrar melhor seu tempo. Você precisa adotar novos hábitos para levar a vida de uma maneira mais leve.

Por mais tarefas que você tenha para fazer, elas precisam ser resolvidas uma de cada vez. Tentar fazer tudo ao mesmo tempo só vai atrapalhar! Então, tente se organizar com uma agenda para dar conta de tudo.

Uma boa dica de organização é listar as tarefas do dia ou da semana. Assim você saberá exatamente o que precisa fazer e poderá se programar. Anote até as atividades que parecem menos importantes, porque elas podem tomar bastante tempo. Assim, você não fica dependendo só da sua memória para gravar tudo, o que pode ser bem cansativo para a cabeça. Depois, também dá um alívio quando você finaliza as tarefas e risca todas elas da agenda!

Para aproveitar melhor seu tempo, também é importante evitar as distrações. Sabe aquela olhadinha no celular? Sabemos que é irresistível, mas tente não fazer isso enquanto estiver concentrada em uma atividade. Crie intervalos para poder olhar o celular e jogar conversa fora. Assim o tempo rende mais!

Também é importante aproveitar os momentos livres. Vá passear, ficar com a família, sair com as amigas, se divertir! Se você continuar preocupada com o trabalho, as horas de descanso não servirão para nada.

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